Le temps de respirer RSS

Le dimanche à 10h.

Éveillez votre esprit, libérez vos tensions et prenez conscience de votre corps, c'est le temps de respirer sur Marmite FM !

Animée par Norbert Lecompère, sophrologue.

Relaxation des mains

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Respiration abdominale

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Le souffle et le diagramme

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Respiration d'automne

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La bulle

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La sophrologie de l'arbre

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Sons et voix

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Une vague de détente

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S'inspirer des couleurs

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Regard intérieur

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Me projeter dans ma journée

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Axe vertical et colonne vertébrale

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Relaxation assise

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Votre première relaxation

il y a 1 an

Chant d'été

il y a 2 ans

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